Kesä & Pitta (Ayurvedan mukaan) Koska kesä on ominaisuuksiltaan kuuma, hieman öljymäinen, valoisa ja läpitunkeva, voimistuu pitta kesällä. Tällöin erityisesti pitta-tyypin, mutta kaikkien muidenkin kannattaa huomioida Pittan nousu ja koettaa hillitä sitä jo kesän alussa. Syksyllä saattaa muuten huomata kärsivänsä esim. iho-ongelmista tai närästyksestä. Pitta ruoka-valiota …
syksy saapuu
Siirrymme syksyllä vata-aikaan, josta olen kirjoittanut aiemmin postauksen jonka pääset lukemaan täältä. Nyt on erityisen tärkeää kääntyä sisäänpäin ja kuunnella mitä keho todella tarvitsee! Ilmojen kylmetessä on hyvä kiinnittää huomiota omaan jaksamiseen, stressinhallintaan ja tottakai boostata vastustuskykyä! Ayurveda tarjoaa näihin oivallisia keinoja ja olenkin järjestämässä ajankohtaisia …
Ajankohtaista palveluista
Ayurvedavastaanottoni palvelee normaalisti ja etävastaanotot ovat myös käytössä! Voit varata ajan konsultaatioon huoletta tai voimme keskustella tilanteestasi ja miettiä sinulle tilanteeseesi sopivaa palvelukokonaisuutta. Minkälaisiin vaivoihin voit saada apua? Ayurvedassa terveyttä lähestytään holistisesti ja käsitellään aina sekä kehoa, että mieltä. Ayurvedassa ei pyritä poistamaan ainoastaan oireita, vaan …
Kevät on käsillä
Kevät saapuu! Kevät on Suomessa Kaphan aikaa ja se on käsillä juuri nyt! Lumi sulaa ja kaikki kaphan ominaisuudet esiintyvät nyt. Raskaus, limaisuus, hitaus, viileys ovat ympärillämme, sekä lisääntyvät myös meissä. Keväässä on tietysti myös paljon hyvää, Kaphan laatuja ovat toisaalta myös vahvuus, kestävyys, vakaus ja …
Syksy ja vata-aika
Siirrymme syksyn tulon myötä Vata-aikaan Vata aika on alkamassa syksyn myötä ja meillä Suomessa se jatkuu aina kevääseen saakka.Haluan jakaa sinulle tietämystä Vatan olemuksesta ja vinkkejä sen tasapainottamiseen. Vata-aika vaikuttaa meihin kaikkii kehotyypistä riippumatta. Vatan ominaisuudet ovat kuiva ja kylmä. Vatavuodenaikana syksyllä/talvella nämä samat ominaisuudet kylmyys ja …
Tutustu sisäiseen jumalattareesi
Syksyn 2020 joogatunnit
High healing festivaalit
Avaa sydämesi 3.-6.9.2020 • Narvilinna, Uusikaupunki Natural High Healing Festival on syntynyt vuonna 2013 silkasta rakkaudesta saattaa ihmiset yhteen Suomen kesässä. Rakkaudesta siihen yhteyteen, jota kaikki kaipaamme, tavalla tai toisella. Yhteydestä luontoon, luovuuteen, sydämeen, rakkauteen, valoon, onnellisuuteen. Natural High Healing Festival on päihteetön festivaali. Luovuuden, vapauden …
LanaPranan uudistunut palveluvalikoima kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin!
Panosta tänä jouluna hyvinvointiin, osta ayurvedakonsultaatio joululahjaksi itsellesi tai läheisillesi!
Haluaisitko tietää oman kehotyyppisi tai mitkä ruoka-aineet, elämäntavat ja yrtit sopisivat juuri sinulle? Ayurveda hoitaa jokaista ihmistä yksilöllisesti. pyrkii ennaltaehkäisemään sairauksia tasapainottaen mieltä ja kehoa yhtä aikaa. ottaa huomioon ihmisen nykytilan, sekä koko elämänkaaren. Ayurveda-konsultaatio on kokonaisvaltaista hoitoa ja kohtaamista, juuri sinun tarpeisiisi. Saat tietää muun …