Vietä rentouttava ja virkistävä joogaviikonloppu Punkaharjun perinteikkäässä Valtionhotellissa upean luonnon äärellä! Lana opettaa viikonlopun aikana astangajoogaa ja kertoo joogan, hengitysharjoitusten, ayurdevan ja ravinnon kokonaisvaltaisista vaikutuksista.
Ohjelma sisältää pranayama- ja astangaharjoitukset aamuisin, palauttavat harjoitukset alkuillasta sekä luennot ayurvedasta ja ravinnosta. Kurssin aikana voi rentoutua myös uiden, saunoen ja nauttien Punkaharjun hienoista ulkoilumahdollisuuksista.
Tule rentoutumaan kauniisiin kansallismaisemiin:
SOLO:
Majoitus yhden hengen huoneessa, Jooga- ja pranayamaopetus Brunssit ja illalliset, 420 €/hlö
TWIN:
Majoitus kahden hengen huoneessa, Jooga- ja pranayamaopetus Brunssit ja illalliset, 390 €/hlö
RETRO:
Majoitus kahden hengen leirimökissä, Jooga- ja pranayamaopetus Brunssit ja illalliset, 330 €/hlö
VARAUKSET JA LISÄTIEDOT:
040 577 3121/Tanja