Search
Search Menu

Loista jumalattarena – retriitti

Loista Jumalattarena – retriitti 25-27.9.2020 Tuomiston kartanolla Sastamalassa voimaannutaan jälleen naiseus ja hyvinvointiretriitillä. Tule mukaan löytämään yhteys sisimpääsi, sisäiseen jumalattareesi ja valmistaudu loistamaan syksyn pimetessä! Viikonlopun painopiste on naiseuden elinvoimassa, hormonitasapainossa ja laajasti feminiinienergian tasapainottamisessa. Huomioiden myös lähestyvä syksy ja Vata-aika. Ayurvedan vata-vuodenaika alkaa noin syyskuun …

Lue lisää

Naiseus ja hyvinvointi -retriitti

Retriitti jokaiselle, joka haluaa voida hyvin, löytää oman elämän tasapainoa ja lähteä kohti kesää kevyenä ja energisenä! Happy Hormones -viikonlopun teemana on tankata elinvoimaa, ylläpitää terveyttä ja lisätä itsetuntemusta Tuomiston upeassa kartanomiljöössä Sastamalassa. Tämä retriitti on sinulle, joka haluat muuttaa elämäsi suuntaa kohti terveempää ja elinvoimaisempaa …

Lue lisää

Happy Hormones -retriitti naisille

Lähde mukaan ayurveda ja jooga -retriitille Tuomiston kartanoon! Tämä retriitti on jokaiselle, joka haluaa voida hyvin, löytää oman elämän tasapainon ja lähteä kohti kesää kevyenä ja energisenä. Viikonlopun painopiste on naiseuden elinvoimassa, hormonitasapainossa ja laajasti feminiinienergian tasapainottamisessa. Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta etkä ayurvedasta.

Ayurveda & Jooga -retriitti / Vata managment

Tule tankkaamaan elinvoimaa ayurveda ja jooga -retriitille syyskuussa 2019! Oletko haaveillut pienestä painonpudotuksesta, virkeämmästä olosta tai uuden elämäntavan aloittamisesta? Vata management -viikonlopun teemana on tankata elinvoimaa, ylläpitää terveyttä ja lisätä itsetuntemusta ennen pitkää talvea. Retriitti pidetään Tuomiston upeassa kartanomiljöössä Sastamalassa.

Ayurveda- ja joogaretriitti Italiassa

Tervetuloa Lanan retriittiin italialaiselle maaseudulle, Galleseen, lähelle Roomaa! Retriitti pidetään Giulia di Gallesen luomuagriturismossa 55 km Roomasta pohjoiseen vanhalla etruskialueella. Agriturismoa ylläpitää paikallinen italialainen perhe, joka luomuviljelee ja valmistaa omassa maassa kasvatetuista vihanneksista ja raaka-aineista viikon aikana tarjottavat ateriat. Agriturismo on rakennettu entisen luostarin alueelle ja …

Lue lisää

Ayurveda Detox&Jooga-retriitti

26.4.-28.4.2019 – ilmoittaudu nyt! Huom! Ohjelmaan on tullut muutoksia ja hinta alentunut reippaasti. Varaa paikkasi nyt! Tämä Ayurveda&Jooga-retriitti on talven jälkeen kaivattu ilon ja elinvoiman tankkaus. Luvassa on kehoa avaavaa hatha-joogaa aamuisin, ihanan lempeää yin-joogaa iltaisin, kehoa puhdistavia kevyitä ja ayurvedisia ruokia, luentoja, saunaa sekä ah …

Lue lisää

The Healing Power of Pranayama

Once again we are happy to welcome Sudhir Tiwari to teach pranayama in Helsinki! Our breath is closely linked with the mind and the regular breathing practice changes our thought and emotion patterns. The Helsinki workshop will be a practical journey to understand and experience the …

Lue lisää

Jooga, Pranayama & Ayurveda -kurssi Thaimaassa

  Helmikuun helmi – joogaa, pranayamaa & ayurvedaa Koh Samuilla Pysäytä arki hetkeksi ja bookkaa itsellesi viikonmittainen vitamiiniruiske pimeän ja kylmän keskelle, lempeään lämpöön Koh Samuin lumoavassa ympäristössä. Samahitan retriittikeskuksessa joogaat, meditoit ja imet itseesi ayurveda-tietoa, jonka avulla hoidat terveyttäsi myös kurssin jälkeen. Palaat takaisin voimaantuneena, …

Lue lisää

Ayurveda-kesäretriitti naisille

Ayurvedaa, joogaa ja pranayamaa Tuomiston kartanon retriittikeskuksessa Osallistu osaavassa ohjauksessamme ihanaan heinäkuiseen viikonloppuun Tuomiston kartanolla Sastamalassa. Ohjelmassa on joogaa, pranayama-harjoitteita ja meditointia höystettynä luennoilla Ayurvedasta (ayur = elämä, veda = tieto) ja naisen terveydestä kartanon luonnonkauniissa ympäristössä.

Magnesia-joogafestivaali / Pranayama + Astanga + Ayurveda

Lana ohjaa astanga- ja pranayamaharjoituksen sekä luennoi ayurvedasta Magnesia-joogafestivaalilla perjantaina 4.8.! Magnesia Festival on kesän vetovoimaisin tapahtuma. Maaginen Lonnan saari tarjoaa puitteet elämykselle, joka sisältää joogaa, meditaatiota, musiikkia, tanssia, hyvinvointiworkshopeja, loistavaa ruokaa, auringonlaskuja ja upeita ihmisiä. Lanan aamuharjoitus klo 8:15-10:00 aloitetaan pranayamalla eli hengitysharjoituksilla, joiden avulla …

Lue lisää