Tule kuuntelemaan miten voit lisätä vastustuskykyäsi ja hyvinvointiasi ayurvedan avulla! Saat tässä webinaarissa vinkkejä: Vastustuskyvyn vahvistamiseen Stressinhallintaan Vata dosha tasapainottamiseen Agnin = ruoansulatuksen vahvistamiseen Tällä hetkellä Pitta vuodenaika vaihtuu Vata-ajaksi. Sellainen muutos vaikuuttaa kehoon ja mieleen, vastustuyskykyyn. Muutos aiheuttaa aina stressiä koko systeemille. Keho ja mieli …
Olet lämpimästi tervetullut Lanan suositulle ayurvediselle kokkauskurssille, josta saat hyvän infopaketin tästä perinteisestä viisaudesta. Pääset oppimaan käytännön kautta kuinka valmistaa maittavia, sekä terveellisiä ruokia. Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus oppia ayurveda-mausteiden monipuolista käyttöä ruuanlaitossa. Tällä kurssilla perehdymme miten erilaisia mausteita (esim juusto-kumina, fenkoli, korianteri, kurkuma) voi …
Lanaprana Turussa 4-6.8 tarjolla: Ayurvedakonsultaatiot ja Pranayamakurssi (3 päivänä) (aloittelijat 3 päivää, jatkokurssi 2 päivää) Tervetuloa Turkulaiset ja Turun lähellä asuvat! Ayurveda-konsultaatiot pe-la 4-5.8 Yhden tunnin konsultaatiot! Hinnat: Konsultaatio 1h: 135€, Seuranta 1h: 125€ Varausmaksu 65€ ennen konsultaatiota ja loppumaksu konsultaation yhteydessä. Varaukset etukäteen vastaanotolle: …
Lähde mukaan Naiseus ja Hyvinvointi retriitille. Tämä viikonloppuretriitti on sinulle, joka haluat muuttaa elämäsi suuntaa kohti terveempään ja elinvoimaisempaa elämää. Painopiste on naiseuden elinvoimassa, hormonitasapainossa ja laajasti feminiinienergian tasapainottamisessa. Tämä retriitti on jokaiselle, joka haluaa voida hyvin, löytää oman elämän tasapainoa ja lähteä kohti kesää kevyenä …
Miten pidät pään kylmänä kesäaikana Ayurvedan mukaan? Ayurvedan mukaan kesäaika on Pittan aikaa, joka tarkoittaa sitä että kehon sisällä lämpö lisääntyy. (Tejas lisääntyy) Jos emme pidä huolta Pittan tasapainosta kesällä, niin se kostautuu syksyllä ja talvella esim iho-ongelmina, närästyksenä, ärsytyksenä, maksa-kuormittuu ja ruoansulatuksen tuli heikkenee! Tässä …
Ayurveda asiantuntija Lana Lavanina opettaa kuinka voit hoitaa itseäsi luonnollisesti ja kokonaisvaltaisesti Ayurvedan avulla. Pääset samalla linkillä osallistumaan molempiin (ilmaisiin) webinaareihin, jotka toteutetaan zoom:in kautta. (Ei osallistumispakkoa, tallenne tulee sähköpostiin) 1. Webinaari: Flunssa Ajankohta: 23.2 torstaina klo:18-19 Sisältö: Miksi ihmiset sairastuvat flunssaan. Flunssan ennaltaehkäisy ja hoito …
Ayurvedan peruskurssi antaa sinulle kokonaisen uuden elämäntaidon ja paljon hyödyllistä tietoa. Opit tämän elämäntaidon avulla ehkäisemään ja hoitamaan erilaisia vaivoja ja sairauksia. Tämän kurssin myötä tiedät kuinka voit ottaa vastuuta omasta elämästä, terveydestä ja onnellisuudesta kaikilla elämän osa-alueilla. Ayurvedan peruskurssi sisältää kaiken tiedon, jotta ymmärtäisit omaa …
Tervetuloa Painonhallinta Ayurvedan avulla webinaariin! Lihavuus, ylipaino. Mikä on Ayurvedan näkökulma näihin. Miten painonlasku tapahtuu ayurvedisesti? Mitä ayurveda ajattelee laihtumisesta! Kokonaisvaltainen ja yksilöllinen approach. Ilman dieettiä. Ilman stressiä. Saat ohjeita ja harjoituksia pysyvän painonlaskun tueksi! Paikka: zoom (zoom linkki webinaariin saa ostaessa, kuitin sähköpostitse) Ajankohta. 27.01.2023 …
Sisäinen Jumalattaresi on täysin linjassa sisimpäsi kanssa ja täysin omassa voimassaan Häntä ei horjuta vastoinkäymiset eikä hän luovu omasta vapaudestaan. Mistään hinnasta. Oletko löytänyt oman tapasi olla ja elää vapaasti? Ilmentää itseäsi ja sisimpääsi ilman ympäriltä, muista ihmisistä tai yhteiskunnasta tulevia odotuksia tai normeja. Kyse on …
Sisäinen Jumalattaresi on täysin linjassa sisimpäsi kanssa ja täysin omassa voimassaan Häntä ei horjuta vastoinkäymiset eikä hän luovu omasta vapaudestaan. Mistään hinnasta. Oletko löytänyt oman tapasi olla ja elää vapaasti? Ilmentää itseäsi ja sisimpääsi ilman ympäriltä, muista ihmisistä tai yhteiskunnasta tulevia odotuksia tai normeja. Kyse on …