Search
Search Menu

Valmistaudu kevään tuloon ayurvedan avulla (Kapha vuodenaika)

Vihdoinkin kevät! Kun auringonvalon määrä lisääntyy ja lumet alkavat sulaa, sisäisen kaphan lisääntyessä monella on raskas olo ja limaisuus lisääntyy.  Raskas olo johtuu siitä, että kuona-aineet lähtevät liikkeelle ja keho haluaa niistä eroon.  Myös mieliala saattaa keväällä tuntua yllättävän raskaalta.  Ruoansulatus heikkenee valon lisääntyessä, mikä aiheuttaa …

Lue lisää

HAPPY HORMONES Elinvoimainen Nainen -AURVEDA NAISILLE -ILMAINEN WEBINAARI

Tervetuloa kuuntelemaan miten Ayurveda hoitaa naisten hormonitoimintaa luonnonmukaisesti! Saat tietää hormonaalisten ongelmien juurisyitä ja miten niitä voi hoitaa ilman kemiallisia lääkkeitä, jotta keho pysyy elinvoimaisena. Pääset samalla linkillä osallistumaan molempiin (ilmaisiin) webinaareihin, jotka toteutetaan zoom:in kautta. (Ei osallistumispakkoa, tallenne tulee sähköpostiin) Ilmoittaudu tästä ilmaiseen webinaariin 1. …

Lue lisää

Happy Hormones – Tavoitteena Elinvoimainen Nainen -Valmennus

❤️Tavoitteena Elinvoimainen Nainen ❤️ Ajankohta 4.3. – 25.4.2024 Aurinkoinen hei sinä ihana ja upea nainen! Mahtavaa, että olet kiinnostunut omasta hyvinvoinnistasi! Missioni on auttaa naisia voimaantumaan. Olen itse 51-vuotias nainen ja tiedän miltä tuntuu, kun keho muuttuu. Tässä ainutlaatuisessa valmennuksessa hyödynnän parhaimpia harjoitteita, jotta sinä alat …

Lue lisää

Lanaprana goes Tampere (Ayurveda-konsultaatiot, Pranayama-kurssi ja Voimaannuttava työpaja)

Lanaprana Lanaprana goes Tampere (Ayurveda-konsultaatiot, Pranayama-kurssi ja Voimaannuttava työpaja) 16-19.5 Tarjolla: Ayurvedakonsultaatiot + seurannat Pranayamakurssi (3 päivänä) (aloittelijat 3 päivää, jatkokurssi 2 päivää) Voimaannuttava työpaja (lempeä tantra, jooga ja pranayama) la klo 17-20 Tervetuloa Tamperelaiset ja Tampereen lähellä asuvat! Ayurveda-konsultaatiot pe-la 16-19.5 Yhden tunnin konsultaatiot! Hinnat: …

Lue lisää

Naiseus -ja Hyvinvointi-retriitti

Lähde mukaan Naiseus -ja Hyvinvointi-retriitille. Tämä viikonloppuretriitti on sinulle, joka haluat muuttaa elämäsi suuntaa kohti terveempää ja elinvoimaisempaa elämää. Painopiste on naiseuden elinvoimassa, hormonitasapainossa ja laajasti feminiinienergian tasapainottamisessa. Tämä retriitti on jokaiselle naiselle, joka haluaa voida hyvin, löytää tasapainoa elämään ja lähteä kohti syksyä kevyenä ja …

Lue lisää

Voimaannuttava syksyretriitti naisille

Sisäinen Jumalattaresi on täysin linjassa sisimpäsi kanssa ja täysin omassa voimassaan Häntä ei horjuta vastoinkäymiset eikä hän luovu omasta vapaudestaan. Mistään hinnasta. Oletko löytänyt oman tapasi olla ja elää vapaasti? Ilmentää itseäsi ja sisimpääsi ilman ympäriltä, muista ihmisistä tai yhteiskunnasta tulevia odotuksia tai normeja. Kyse on …

Lue lisää

The Healing Power of Pranayama – enhance your therapeutic breath

Meillä on jälleen ilo saada Sudhir Tiwarin pranayama-kurssi Helsinkiin! Hengitys vaikuttaa suoraan mieleemme ja säännölliset pranayama-harjoitukset muuttavat ajatus- ja tunnetottumuksia. Ajankohta: 26.8-28.8.2022 pe-su, pe: klo:18-20, la & su klo: 08-11 ja 13-16 Sudhirin kurssilla laajennamme tietoa vuosituhantisesta joogateoriasta ja koemme käytännössä pranayaman vaikutukset terveyteemme. Sudhir on …

Lue lisää

Tutustu Sisäiseen Jumalattareesi – retriitti

Sisäinen Jumalattaresi on täysin linjassa sisimpäsi kanssa ja täysin omassa voimassaan Häntä ei horjuta vastoinkäymiset eikä hän luovu omasta vapaudestaan. Mistään hinnasta. Oletko löytänyt oman tapasi olla ja elää vapaasti? Ilmentää itseäsi ja sisimpääsi ilman ympäriltä, muista ihmisistä tai yhteiskunnasta tulevia odotuksia tai normeja. Kyse on …

Lue lisää

Pranayama alkeiskurssi

Pranayama =hengitysharjoituksia aloittelijoille Torstaisin 09.06 ja 16.06 klo 18-21 Pranayamaharjoitusten avulla on mahdollista vaikuttaa kehon ja mielen terveyteen nopeasti ja tehokkaasti ja lisätä huomattavasti elinvoimaa! Pranayama sisältää myös valmistelevat harjoitukset, jotka puhdistavat kehoa, luovat tilaa vatsaontelossa ja keuhkoissa sekä poistavat jännityksiä koko kehosta. Nämä harjoitukset on …

Lue lisää

Ayurveda Detox & Pranayama

Tervetuloa Ayurveda Detox & Pranayama kurssille with Prasad and LanaPrana 9.5 klo: 18-20 Joogakoulu Shantiin! Sadat asiakkaamme ovat osallistuneet kurssille aiemmin ja tehneet tämän Ayurveda-detoxin, joka vahvistaa meidän vastustuskykyämme, sekä parantaa energiatasojamme merkittävästi. Saamme luonnollista energiaa ja keveyttä kesään. Ayurveda-detoxin hyödyt: – rauhoittaa mieltä ja hermostoa …

Lue lisää