Search
Search Menu

Tehoboost Pranayamakurssi

Tehoboost – Paranayama intensiivikurssi 27.8 torstaina klo: 17.30-20.30 ja 30.8 sunnuntaina klo:18-21 Tiesitkö että pranayamaharjoitusten avulla on mahdollista vaikuttaa kehon ja mielen terveyteen nopeasti ja tehokkaasti ja lisätä huomattavasti elinvoimaa! Tällä tehokurssilla saat apua välittömästi erilaisiin stressitiloihin, ahdistukseen, paniikkihäiriöihin ja muihin hermostollisiin ongelmiin! Pranayaman avulla on …

Lue lisää

Loista jumalattarena – retriitti

Loista Jumalattarena – retriitti 25-27.9.2020 Tuomiston kartanolla Sastamalassa voimaannutaan jälleen naiseus ja hyvinvointiretriitillä. Tule mukaan löytämään yhteys sisimpääsi, sisäiseen jumalattareesi ja valmistaudu loistamaan syksyn pimetessä! Viikonlopun painopiste on naiseuden elinvoimassa, hormonitasapainossa ja laajasti feminiinienergian tasapainottamisessa. Huomioiden myös lähestyvä syksy ja Vata-aika. Ayurvedan vata-vuodenaika alkaa noin syyskuun …

Lue lisää

Naiseus ja hyvinvointi -retriitti

Retriitti jokaiselle, joka haluaa voida hyvin, löytää oman elämän tasapainoa ja lähteä kohti kesää kevyenä ja energisenä! Happy Hormones -viikonlopun teemana on tankata elinvoimaa, ylläpitää terveyttä ja lisätä itsetuntemusta Tuomiston upeassa kartanomiljöössä Sastamalassa. Tämä retriitti on sinulle, joka haluat muuttaa elämäsi suuntaa kohti terveempää ja elinvoimaisempaa …

Lue lisää

Happy Hormones -retriitti naisille

Lähde mukaan ayurveda ja jooga -retriitille Tuomiston kartanoon! Tämä retriitti on jokaiselle, joka haluaa voida hyvin, löytää oman elämän tasapainon ja lähteä kohti kesää kevyenä ja energisenä. Viikonlopun painopiste on naiseuden elinvoimassa, hormonitasapainossa ja laajasti feminiinienergian tasapainottamisessa. Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta etkä ayurvedasta.

Ayurveda & Jooga -retriitti / Vata managment

Tule tankkaamaan elinvoimaa ayurveda ja jooga -retriitille syyskuussa 2019! Oletko haaveillut pienestä painonpudotuksesta, virkeämmästä olosta tai uuden elämäntavan aloittamisesta? Vata management -viikonlopun teemana on tankata elinvoimaa, ylläpitää terveyttä ja lisätä itsetuntemusta ennen pitkää talvea. Retriitti pidetään Tuomiston upeassa kartanomiljöössä Sastamalassa.

Sudhir’s intensive pranayama course

Kurssi on melkein täynnä – vain muutama paikka vielä vapaana! ♥ Helmikuussa pidetyn pranyama-kurssin oppilaat toivoivat Sudihirilta lyhyttä kurssia kesän aikana. Sudihir järjestää aikataulunsa niin, että saamme mahdollisuuden osallistua yhden aamun mittaiselle kurssille tiistaina 20.8.2019 klo 7-10:30.

Ayurveda- ja joogaretriitti Italiassa

Tervetuloa Lanan retriittiin italialaiselle maaseudulle, Galleseen, lähelle Roomaa! Retriitti pidetään Giulia di Gallesen luomuagriturismossa 55 km Roomasta pohjoiseen vanhalla etruskialueella. Agriturismoa ylläpitää paikallinen italialainen perhe, joka luomuviljelee ja valmistaa omassa maassa kasvatetuista vihanneksista ja raaka-aineista viikon aikana tarjottavat ateriat. Agriturismo on rakennettu entisen luostarin alueelle ja …

Lue lisää

Ayurveda Detox&Jooga-retriitti

26.4.-28.4.2019 – ilmoittaudu nyt! Huom! Ohjelmaan on tullut muutoksia ja hinta alentunut reippaasti. Varaa paikkasi nyt! Tämä Ayurveda&Jooga-retriitti on talven jälkeen kaivattu ilon ja elinvoiman tankkaus. Luvassa on kehoa avaavaa hatha-joogaa aamuisin, ihanan lempeää yin-joogaa iltaisin, kehoa puhdistavia kevyitä ja ayurvedisia ruokia, luentoja, saunaa sekä ah …

Lue lisää

The Healing Power of Pranayama

Once again we are happy to welcome Sudhir Tiwari to teach pranayama in Helsinki! Our breath is closely linked with the mind and the regular breathing practice changes our thought and emotion patterns. The Helsinki workshop will be a practical journey to understand and experience the …

Lue lisää