Sisäinen Jumalattaresi on täysin linjassa sisimpäsi kanssa ja täysin omassa voimassaan Häntä ei horjuta vastoinkäymiset eikä hän luovu omasta vapaudestaan. Mistään hinnasta. Oletko löytänyt oman tapasi olla ja elää vapaasti? Ilmentää itseäsi ja sisimpääsi ilman ympäriltä, muista ihmisistä tai yhteiskunnasta tulevia odotuksia tai normeja. Kyse on …
Meillä on jälleen ilo saada Sudhir Tiwarin pranayama-kurssi Helsinkiin! Hengitys vaikuttaa suoraan mieleemme ja säännölliset pranayama-harjoitukset muuttavat ajatus- ja tunnetottumuksia. Ajankohta: 26.8-28.8.2022 pe-su, pe: klo:18-20, la & su klo: 08-11 ja 13-16 Sudhirin kurssilla laajennamme tietoa vuosituhantisesta joogateoriasta ja koemme käytännössä pranayaman vaikutukset terveyteemme. Sudhir on …
Sisäinen Jumalattaresi on täysin linjassa sisimpäsi kanssa ja täysin omassa voimassaan Häntä ei horjuta vastoinkäymiset eikä hän luovu omasta vapaudestaan. Mistään hinnasta. Oletko löytänyt oman tapasi olla ja elää vapaasti? Ilmentää itseäsi ja sisimpääsi ilman ympäriltä, muista ihmisistä tai yhteiskunnasta tulevia odotuksia tai normeja. Kyse on …
Pranayama =hengitysharjoituksia aloittelijoille Torstaisin 09.06 ja 16.06 klo 18-21 Pranayamaharjoitusten avulla on mahdollista vaikuttaa kehon ja mielen terveyteen nopeasti ja tehokkaasti ja lisätä huomattavasti elinvoimaa! Pranayama sisältää myös valmistelevat harjoitukset, jotka puhdistavat kehoa, luovat tilaa vatsaontelossa ja keuhkoissa sekä poistavat jännityksiä koko kehosta. Nämä harjoitukset on …
Tervetuloa Ayurveda Detox & Pranayama kurssille with Prasad and LanaPrana 9.5 klo: 18-20 Joogakoulu Shantiin! Sadat asiakkaamme ovat osallistuneet kurssille aiemmin ja tehneet tämän Ayurveda-detoxin, joka vahvistaa meidän vastustuskykyämme, sekä parantaa energiatasojamme merkittävästi. Saamme luonnollista energiaa ja keveyttä kesään. Ayurveda-detoxin hyödyt: – rauhoittaa mieltä ja hermostoa …
Tervetuloa voimaantumaan Joogakoulu Shantin tiloihin 6.2 su klo: 13-18.30 Tunnetko että hengityksesi on pinnallinen? Oletko jumissa, et jaksa tehdä mitään.. raskaat energiat kehossasi ja mieli on alamaissa? Tiedä ettet ole yksin! Monet kokevat samaa tällä hetkellä. Tämän voimaannuttavan päiväretriitin jälkeen näet elämässäsi taas värejä. Olet askelen …
Detox-starttikurssi 19.08.2021 klo:17:30-19:30: 2h Ayurveda Puhdistus ja pranayama kurssi – saat ohjeet kotona jatkettavaa Ayurvedista puhdistusta varten. Sisältää myös puhditusajanjaksoa (ja loppuelämää ) tukevan Pranayama-osion. Ainutlaatuinen ja korkealaatuinen Prasadin Detox-yrttighee kuuluu myös kurssin hintaan ja on tärkeä osa puhdistuskuuria. Ayurveda-detox vahvistaa vastustuskykyäsi ja parantaa energiatasojasi merkittävästi. …
Tehoboost – Paranayama kurssi sunnuntaisin 3.10, 10.10 ja 17.10 klo: 16-18 Tiesitkö että pranayamaharjoitusten avulla on mahdollista vaikuttaa kehon ja mielen terveyteen nopeasti ja tehokkaasti ja lisätä huomattavasti elinvoimaa! Tällä tehokurssilla saat apua välittömästi erilaisiin stressitiloihin, ahdistukseen, paniikkihäiriöihin ja muihin hermostollisiin ongelmiin! Pranayaman avulla on mahdollista …
Tervetuloa mukaan viettämään päivän ”kaupunki-retriittiä” inspiroivien luentojen, tanssin, ja joogan parissa. Lupaamme sinulle hyvänolon lisäksi myös paljon tietoa vastustuskyvyn vahvistamisesta, paranemisesta ja inspiraatiota unelmien toteutukseen tulevaan uuteen vuoteen. Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta tai mistään. Tule juuri sellaisena kuin olet. Be the light – Hyvinvointipäivä Shantissa …
Ayurveda Detox & Pranayama with PRASAD and LanaPrana Detox-starttikurssi 26.11 klo:18:30-20:30: 2h Ayurveda Puhdistus ja pranayama kurssi – saat ohjeet kotona jatkettavaa Ayurvedista puhdistusta varten. Sisältää myös puhditusajanjaksoa tukevan Pranayama-osion. Ainutlaatuinen ja korkealaatuinen Prasadin Detox-yrttighee kuuluu myös kurssin hintaan ja on tärkeä osa puhdistuskuuria. Ayurveda-detox vahvistaa …