Search
Search Menu

Tutustu Sisäiseen Jumalattareesi – retriitti

Sisäinen Jumalattaresi on täysin linjassa sisimpäsi kanssa ja täysin omassa voimassaan Häntä ei horjuta vastoinkäymiset eikä hän luovu omasta vapaudestaan. Mistään hinnasta. Oletko löytänyt oman tapasi olla ja elää vapaasti? Ilmentää itseäsi ja sisimpääsi ilman ympäriltä, muista ihmisistä tai yhteiskunnasta tulevia odotuksia tai normeja. Kyse on …

Lue lisää

Pranayama alkeiskurssi

Pranayama =hengitysharjoituksia aloittelijoille Torstaisin 09.06 ja 16.06 klo 18-21 Pranayamaharjoitusten avulla on mahdollista vaikuttaa kehon ja mielen terveyteen nopeasti ja tehokkaasti ja lisätä huomattavasti elinvoimaa! Pranayama sisältää myös valmistelevat harjoitukset, jotka puhdistavat kehoa, luovat tilaa vatsaontelossa ja keuhkoissa sekä poistavat jännityksiä koko kehosta. Nämä harjoitukset on …

Lue lisää

Ayurveda Detox & Pranayama

Tervetuloa Ayurveda Detox & Pranayama kurssille with Prasad and LanaPrana 9.5 klo: 18-20 Joogakoulu Shantiin! Sadat asiakkaamme ovat osallistuneet kurssille aiemmin ja tehneet tämän Ayurveda-detoxin, joka vahvistaa meidän vastustuskykyämme, sekä parantaa energiatasojamme merkittävästi. Saamme luonnollista energiaa ja keveyttä kesään. Ayurveda-detoxin hyödyt: – rauhoittaa mieltä ja hermostoa …

Lue lisää

Voimaannuttava päiväretriitti

Tervetuloa voimaantumaan Joogakoulu Shantin tiloihin 6.2 su klo: 13-18.30 Tunnetko että hengityksesi on pinnallinen? Oletko jumissa, et jaksa tehdä mitään.. raskaat energiat kehossasi ja mieli on alamaissa? Tiedä ettet ole yksin! Monet kokevat samaa tällä hetkellä. Tämän voimaannuttavan päiväretriitin jälkeen näet elämässäsi taas värejä. Olet askelen …

Lue lisää

Ayurveda Detox & Pranayama with PRASAD and LanaPrana

Detox-starttikurssi 19.08.2021 klo:17:30-19:30: 2h Ayurveda Puhdistus ja pranayama kurssi – saat ohjeet kotona jatkettavaa Ayurvedista puhdistusta varten. Sisältää myös puhditusajanjaksoa (ja loppuelämää ) tukevan Pranayama-osion. Ainutlaatuinen ja korkealaatuinen Prasadin Detox-yrttighee kuuluu myös kurssin hintaan ja on tärkeä osa puhdistuskuuria. Ayurveda-detox vahvistaa vastustuskykyäsi ja parantaa energiatasojasi merkittävästi. …

Lue lisää

Tehoboost – Paranayama = hengitysharjoituskurssi -3 iltaa

Tehoboost – Paranayama kurssi sunnuntaisin 3.10, 10.10 ja 17.10 klo: 16-18 Tiesitkö että pranayamaharjoitusten avulla on mahdollista vaikuttaa kehon ja mielen terveyteen nopeasti ja tehokkaasti ja lisätä huomattavasti elinvoimaa! Tällä tehokurssilla saat apua välittömästi erilaisiin stressitiloihin, ahdistukseen, paniikkihäiriöihin ja muihin hermostollisiin ongelmiin! Pranayaman avulla on mahdollista …

Lue lisää

Be the light – hyvinvointipäivä

Tervetuloa mukaan viettämään päivän ”kaupunki-retriittiä” inspiroivien luentojen, tanssin, ja joogan parissa. Lupaamme sinulle hyvänolon lisäksi myös paljon tietoa vastustuskyvyn vahvistamisesta, paranemisesta ja inspiraatiota unelmien toteutukseen tulevaan uuteen vuoteen. Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta tai mistään. Tule juuri sellaisena kuin olet. Be the light – Hyvinvointipäivä Shantissa …

Lue lisää

Ayurveda Detox & Pranayama

Ayurveda Detox & Pranayama with PRASAD and LanaPrana Detox-starttikurssi 26.11 klo:18:30-20:30: 2h Ayurveda Puhdistus ja pranayama kurssi – saat ohjeet kotona jatkettavaa Ayurvedista puhdistusta varten. Sisältää myös puhditusajanjaksoa tukevan Pranayama-osion. Ainutlaatuinen ja korkealaatuinen Prasadin Detox-yrttighee kuuluu myös kurssin hintaan ja on tärkeä osa puhdistuskuuria. Ayurveda-detox vahvistaa …

Lue lisää

Pranayama jatkokurssi

Nyt olisi hyvä mahdollisuus päästä syventämään pranayama-harjoitustasi! Harjoitteletko pranayamaa säännöllisesti? Haluaisitko palauttaa mieleesi tutut harjoitukset? Jatkokurssi edellyttää, että olet jo tutustunut pranayamaan ja olet kiinnostunut oman harjoituksesi syventämisestä. Kurssilla opit mm. pidättämään hengitystä suhteella 1-1-2. Tarvittaessa voit myös jatkaa harjoitustasi suhteella 1-2-2 tai 1-3-2 etc.. Käymme …

Lue lisää

Tehoboost Pranayamakurssi

Tehoboost – Paranayama intensiivikurssi 27.8 torstaina klo: 17.30-20.30 ja 30.8 sunnuntaina klo:18-21 Tiesitkö että pranayamaharjoitusten avulla on mahdollista vaikuttaa kehon ja mielen terveyteen nopeasti ja tehokkaasti ja lisätä huomattavasti elinvoimaa! Tällä tehokurssilla saat apua välittömästi erilaisiin stressitiloihin, ahdistukseen, paniikkihäiriöihin ja muihin hermostollisiin ongelmiin! Pranayaman avulla on …

Lue lisää