🌿 Tervetuloa mukaan maksuttomaan webinaariin: ”Mini-Panchakarma – pieni ohjelma, suuri muutos” Haluatko pudottaa painoa niin, että se pysyy tasaisena? Entä kaipaatko kevennystä oloon ja lisää energiaa elämääsi? ✨ Tervetuloa maksuttomaan webinaariimme, jossa Lana paljastaa Ayurvedan salaisuudet kokonaisvaltaiseen puhdistautumiseen, eli mini-Panchakarmaan. Webinaarin pitää LanaPrana, kokenut Ayurvedan asiantuntija, joka …
Kehon ja mielen Ayurvedinen Detox-keväänpuhditusohjelma Kehoon kertyy huomaamatta kuona-aineita, raskasmetalleja ja loisia. Se näkyy painon jumittamisena, uniongelmina, aineenvaihdunnan häiriönä, hormonihäiriöinä ja sumuisena mielentilana. Nyt on aika tyhjentää kuorma turvallisesti ja lempeästi – Ayurvedan 5000 vuotta vanhalla, toimivaksi todistetulla menetelmällä. Tässä on avustajasi kevään uuteen alkuun: …
🌿 Ayurvedan Peruskurssi – Matka kohti sisäistä tasapainoa alkaa nyt Aloituspäivä: 12.8.2025Kesto: 6 kuukautta (12.8.2025–17.3.2026)Paikkoja: Vain 15 osallistujalle (5 paikkaa on vain vapaa) ✨ Löydä sisäinen tasapainosi Ayurvedan avulla Oletko kokenut olevasi jatkuvasti väsynyt, stressaantunut tai poissa itsestäsi?Haluaisitko löytää syvemmän yhteyden itseesi – kehoosi, mieleesi ja …
Lähde mukaan Naiseus -ja Hyvinvointi-retriitille. 🌸 Naiseus & Hyvinvointi -retriitti 17.–20.7.2025 🌸 Tule vahvistamaan elinvoimaasi, syventämään yhteyttä itseesi ja löytämään sisäinen tasapainosi. Tämä retriitti on sinulle, nainen, joka tunnet että on aika tehdä tilaa uudelle.Onko sisälläsi hiljainen kaipaus elinvoimaisempaan, tasapainoisempaan elämään?Haluatko vointiasi kohentavan, syvästi voimaannuttavan kokemuksen, …
Vihdoinkin kevät! Kun auringonvalon määrä lisääntyy ja lumet alkavat sulaa, sisäisen kaphan lisääntyessä monella on raskas olo ja limaisuus lisääntyy. Raskas olo johtuu siitä, että kuona-aineet lähtevät liikkeelle ja keho haluaa niistä eroon. Myös mieliala saattaa keväällä tuntua yllättävän raskaalta. Ruoansulatus heikkenee valon lisääntyessä, mikä aiheuttaa …
Tervetuloa kuuntelemaan miten Ayurveda hoitaa naisten hormonitoimintaa luonnonmukaisesti! Saat tietää hormonaalisten ongelmien juurisyitä ja miten niitä voi hoitaa ilman kemiallisia lääkkeitä, jotta keho pysyy elinvoimaisena. Pääset samalla linkillä osallistumaan molempiin (ilmaisiin) webinaareihin, jotka toteutetaan zoom:in kautta. (Ei osallistumispakkoa, tallenne tulee sähköpostiin) Ilmoittaudu tästä ilmaiseen webinaariin 1. …
Tervetuloa kuuntelemaan miten Ayurveda luonnollisesti hoitaa naisten hormonitoimintaa! Saat tietää hormonaallisten ongelmien juurisyitä ja miten ne voi hoitaa luonnollisella tavalla ilman lääkkeitä, jotta keho pysyy elinvoimaisena. Ayurveda hoitaa jokaista ihmistä yksilöllisesti, kokonaisvaltaisesti ja kehorakenteen mukaan. Saat muutaman työkalun, joita voit kokeilla kotona ja opetan yhden pranayama …
❤️Tavoitteena Elinvoimainen Nainen ❤️ Uniikki valmennus Olen Lana ja tämän upean kurssin kouluttaja ❤️ Lue Anne-Marin kokemus Ayurvedaa naisille kurssista, ihanaa Anne-Mari kun olit mukana ❤️ ”Lanan valmennus on todella monipuolinen helposti ymmärrettävä sekä todella kattava tietopaketti. En ole törmännyt mihinkään vastaavaan hankkiessani apua haastaviin …
Tule kuuntelemaan miten voit lisätä vastustuskykyäsi ja hyvinvointiasi ayurvedan avulla! Saat tässä webinaarissa vinkkejä: Vastustuskyvyn vahvistamiseen Stressinhallintaan Vata dosha tasapainottamiseen Agnin = ruoansulatuksen vahvistamiseen Tällä hetkellä Pitta vuodenaika vaihtuu Vata-ajaksi. Sellainen muutos vaikuuttaa kehoon ja mieleen, vastustuyskykyyn. Muutos aiheuttaa aina stressiä koko systeemille. Keho ja mieli …
Olet lämpimästi tervetullut Lanan suositulle ayurvediselle kokkauskurssille, josta saat hyvän infopaketin tästä perinteisestä viisaudesta. Pääset oppimaan käytännön kautta kuinka valmistaa maittavia, sekä terveellisiä ruokia. Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus oppia ayurveda-mausteiden monipuolista käyttöä ruuanlaitossa. Tällä kurssilla perehdymme miten erilaisia mausteita (esim juusto-kumina, fenkoli, korianteri, kurkuma) voi …