Kurssi on melkein täynnä – vain muutama paikka vielä vapaana! ♥
Helmikuussa pidetyn pranyama-kurssin oppilaat toivoivat Sudihirilta lyhyttä kurssia kesän aikana. Sudihir järjestää aikataulunsa niin, että saamme mahdollisuuden osallistua yhden aamun mittaiselle kurssille tiistaina 20.8.2019 klo 7-10:30.
Sudihir on erittäin suosittu opettaja ja kiertää opettamassa ympäri maailmaa. Onneksemme hän on elokuussa opettamassa Ruotsissa ja pystyy pyynnöstämme piipahtamaan myös Helsingissä.
Ihmiset matkustavat Intiaan saadakseen oppia ayurvedasta, joogasta ja pranyamasta. Nyt meillä on mieletön tilaisuus saada tämä oppi Helsingissä.
Workshopin alussa Sudhir lukee pulssin. Sen jälkeen harjoitellaan pranayamaa eli tehdään hengitysharjoituksia. Lopussa kysymykset ja vastaukset. Kurssin jälkeen kaikki saavat henkilökohtaisen pranayama-harjoituksen pulssin perusteella. ♥
Sudihir on lämmin ja viisas opettaja, hän opettaa yksilöllisesti vaikka olemme isossa ryhmässä. Jokainen saa tehdä oman tasoistaan harjoitusta. Helmikuun viikonloppukurssin vaikutukset olivat valtavat. Sain hengähdystauon hektisestä arjesta ja työkaluja jatkaa harjoitusta kotona. Sudihirin henkilökohtainen 20min konsultaatio oli minulle mullistava kokemus. Sain konkreettisia vinkkejä muuttaa elämääni parempaan suuntaan.
Janica Stormbom – Toimitusjohtaja Helsinki
Sudhir myös tarjoaa henkilökohtaista konsultaatiota lisämaksusta (min 40 €, 20-30 min). Varaukset Lanalta.