Keho toimii kuin biojäteastia. Arjen kiire, stressi, lääkkeet, lisäaineet ja saasteet kerryttävät sisään kuormaa.

➡️ Tämä ei ole sinun vikasi – keho ei vain ehdi poistaa kaikkea.

Kun kuorma jää elimistöön, se näkyy:
✔️ turvotuksena ja jumittavana painona, esim. raskauskilot
✔️ unihäiriöinä
✔️ mielialan laskuna
✔️ ja pitkällä aikavälillä jopa kroonisia sairauksia synnyttävänä tulehduksena.

👉 Tärkeää: tämä detox-ohjelma on turvallinen ja lempeä – ei paastoa, ei uupumusta, vaan ravitsevaa ruokaa ja kehon uudelleenkäynnistys.

Juuri syksyllä keho on valmiimpi kuin koskaan päästämään irti – kerron kohta miksi.

Paino ja aineenvaihdunta
✔️ Paino ei putoa dieeteistä huolimatta
✔️ Turvotus, makeanhimo
→ Mitä jos ongelma ei ole siinä mitä syöt – vaan siinä, mitä kehosi ei ehdi poistaa?

Ruoansulatus ja suolisto
✔️ Ummetus, närästys, vatsakivut, korkea kolesteroli
→ Mitä jos ruoansulatus ei kaipaa lisälääkkeitä – vaan puhdistusta?

Uni ja hermosto
✔️ Nukut 8 tuntia mutta heräät väsyneenä
✔️ Stressi, ylivireys, katkonainen uni
→ Mitä jos kehosi on niin täynnä, ettei se pääse lepäämään?

Kivut ja tulehdus
✔️ Nivelvaivat, migreenit, iho-ongelmat
→ Mitä jos tulehdus ei ole vain geeneissä – vaan kertymässä, joka poistuu?

Hormonaalinen tasapaino
✔️ PMS, vaihdevuodet, akne, kilpirauhasongelmat
→ Mitä jos hormonit pääsevätkin tasapainoon, kun maksa saa hengittää vapaasti?

Miksi juuri syksyllä?

Ayurvedan mukaan syksyn taittuessa Pitta-dosha (sisäinen tuli) on korkeimmillaan → kuumuus ja tulehdus lisääntyvät. Se näkyy ärtymyksenä, unettomuutena, iho-ongelmina ja vaihdevuosivaivoina.

👉 Ratkaisu on mini-Panchakarma, klassinen ayurvedinen puhdistus:
✨ vapauttaa ylimääräisen Pittan eli kuumuus = tulehdus
✨ palauttaa kehon tasapainon
✨ lopuksi lempeä Virechana-suolentyhjennys (vain muutama lusikallinen hyvänmakuista tahnaa).

Hyödyt syysdetoxista:
✨ Rauhallisempi mieli
✨ Kirkkaampi iho
✨ Syvempi uni
✨ Kevyempi olo ja vahvempi ruoansulatus (Agni)
✨ Maksa vapautuu myrkyistä – koko keho vahvistuu talvea varten

💡 Bonus: Kun keho on puhdas syksyllä, se on vahvempi ja vastustuskykyisempi koko pimeän talven ajan.

Miksi tämä ohjelma on erilainen?

🚫 Useimmat detoxit = paasto, nälkä ja uupumus

✨ Tämä detox = lämmin ruoka, energia ja pysyvä muutos

🎁 Kaikki tuotteet kotiin → ei säätöä, kaikki valmiina

💚 Et ole yksin → selkeät ohjeet, ryhmän ja Lanan tuki

🙏 Ei hetken kuuri → opit tekemään detoxin itse myös jatkossa

🌱 Tämä ei ole kertaluontoinen puhdistus – vaan uuden elämäntavan alku.

Mitä ohjelma sisältää?

✅ Valmistautuminen (viikko 1): ruokavalion keventäminen, Zoom-aloitustapaaminen.

✅ 9 päivän detox: yrttighee, kitchari, pranayama, jooga, Virechana-suolentyhjennys.

✅ Jälkivaihe: maksan tuki yrteillä, palauttava ruokavalio, Zoom-lopputapaaminen.

✅ Kurssialusta (pysyvä käyttö): reseptit, videot, luennot.

✅ Tuki: WhatsApp-ryhmä koko kuukauden ajan.

✅ Bonus: mahdollisuus uusia detox jatkossa itsenäisesti.

✅ Optio: Touchstone-tuotteet (110 €/kk alennuksella), Lana ei hyödy → suosittelee koska ne syventävät puhdistusta.

⭐ Meiju

Ennen detoxia → turvotus, ummetus, sappikivien kohtaukset, väsymys, samea iho

Detoxin jälkeen → ”Suoli toimii, ruoansulatus rauhoittui ja iho kirkastui, ei ole enää
kohtauksia. Ystäväni sanoi, että näytän kauniimmalta, terveemmältä ja suorastaan loistan.”

⭐ Sari

Ennen detoxia → paino jumissa, iho-ongelmia, heikko uni

Detoxin jälkeen → ”Paino putosi, iho-ongelmat hävisivät ja ruoansulatuksen tuli vahvistui.
Näläntunne on selkeä, olo kevyt ja uni sikeä. Tämä on paras detox-ohjelma, mitä olen ikinä tehnyt – ja se on jäädäkseen.”

✨ Lyhyitä palautteita:

”Olo keveni päivä päivältä – en ollut koskaan nälkäinen.” – Anna

”Vatsavaivat helpottivat jo ensimmäisellä viikolla.” – Kaisa

”Ihoni kirkastui ja energiani palautui – kuin olisin saanut vuosia takaisin.” – Laura

”Opin, että detox ei ole rankaisu, vaan lempeä uudelleenkäynnistys keholle.” – Sari

Liity mukaan ohjelmaan

Usein kysyttyä

Tarvitsenko aiempaa Ayurveda-osaamista?
Et. Ohjelma on suunniteltu niin, että pääset helposti mukaan.

Onko detox raskas?
Ei. Syöt koko ajan lämmintä ruokaa ja saat ohjatun tuen.

Tarvitsenko lisätuotteita?
Et – kaikki toimitetaan sinulle kotiin.

Entä jos käytän lääkitystä?
Detox voidaan useimmiten toteuttaa lääkityksen kanssa. Varmistamme tilanteesi ennen
aloitusta.

Voinko tehdä detoxin uudestaan?
Kyllä – saat pysyvät työkalut ja voit toteuttaa ohjelman itsenäisesti keväisin ja syksyisin.

Entä jos minulla on kiireinen arki – ehdinkö mukaan?
Kyllä. Ohjelma on suunniteltu kiireiselle arjelle: ruuat ovat yksinkertaisia, saat selkeät
ohjeet ja ryhmän tuki auttaa pitämään kiinni detoxista.

Kokonaisarvo: tuotteet, ohjeet, materiaalit, tuki → yli 1600 €.

• Sijoitus: vain 799 € tarjoushinta! Normaalihinta on 999€
• Maksu kerralla tai 2–3 erässä. Mikäli haluat maksaa laskulla tai erissä otathan yhteyttä Lanaan: . Maksueriin lisätään 5€ Stripen laskutuslisä per maksuerä.

👉 Varaa paikkasi tästä – vain 10 paikkaa syksyn toisessa ryhmässä.

Hinnat sisältävät 25,5% alv.